ミリカルが口コミで評判を集めるダイエット効果とは
ミリカルで間食ダイエット！
ミリカルはおやつの置き換えダイエットに最適のチョコバーです。
こんな経験はありませんか？
●間食がやめられない
●運動が苦手
●冷えで悩んでいる
●ストレスでリバウンドしてしまう
私は間食が大好きです。
ダイエット中は食べてはいけないと思えば思うほど背徳感で衝動買いしてしまいます。
コンビニでも次から次へと新しいスイーツが新発売されるので、チェックせずにはいられない性格なのです。
食事制限ダイエットもしたことがあります。
しかし、数日間は頑張れるのですが、とても大きなストレスによって、間食に逃げてしまいます。
特に生理前には、甘いものを食べないと会社にもいけそうにありません。
なので、私は間食をやめません。
間食しながらダイエット出来る方法を探すしかありません。
間食が止められない理由
女性であれば、生理前は甘いものや炭水化物を大量に食べたくなります。
これはホルモンバランスが関係するので仕方のない事なのです。
女性は生理前1-2週間前になると、血行の巡りが悪くなって、頭痛、肩こり、冷え、むくみが起こります。
また、幸せホルモンであるセロトニンも急激に下がってしまいます。
ですので、イライラしたり、気分が落ち込んでしまうのです。
また、血糖値も急激に下がるので、甘いものや炭水化物を無性に食べたくなります。
これは、生理前症候群PMCと呼ばれていて、女性であれば症状の大小はありますが、必ずあります。
そんな時に甘いものを抑える事なんてできるでしょうか？
一時的には出来るかもしれません。
しかし、そのストレスは相当なものです。
このストレスが将来の爆食いとなってリバウンドの恐怖がやってくるのです。
ですので、女性にとっての間食とは切っても切れないものなのです。
ミリカルの間食ダイエットが口コミで評判の理由とは
ミリカルは50年前にお菓子の国であるフランスで生まれました。
ダイエットしたいけれども間食を止められないフランス女性の間では今でも間食ダイエットが続いています。
ダイエットに必要な事は脂肪を燃焼させる事です。
脂肪を燃焼させる、いわゆる代謝を上げるためには、筋肉が必要です。
筋肉の素になるのはタンパク質です。
では、お菓子の代わりにタンパク質の多いお肉やお魚で置き替えしてみてはいかがでしょうか？
この方法は大変有効ではありますが、全く楽しくありません。
やはり、甘くて楽しい気分になるお菓子が必要です。
そこで登場するのが、ミリカルです。
ミリカルはタンパク質を沢山含んでいるチョコバーです。
味はバニラ、チョコレート、オレンジ、ヘーゼルナッツが1セットの中に入っているので、
同じ味で飽きることもありません。
甘くても糖分やカロリーは抑えてあるので安心です。
ミリカルは甘くてフランス女性でも好きな味で4種類もの味もあるので、続けられる間食ダイエットとして口コミで評判です。
ミリカルはメーカー直販のミリカル公式サイトで購入すると、4箱セットで4,232円です。
5,000円以上だと送料無料になります。
まずはチェックしてみましょう。
